Běhání není o talentu. Jen o odvaze to zkusit!

Chceš si zkusit zazávodit v běhu? 🏃‍♂️ No jasně, to je dobrý nápad!

A že neumíš běhat? Tomu fakt nevěřím. 😉 Běhat přece umí každý, kdo nemá zdravotní omezení. Není to o talentu. Je to především o hlavě, tak jako všechno. O tom, říct si ANO. Odhodlat se, vyjít ven a prostě to zkusit.

Je důležité se hýbat. A možná ještě důležitější je zkoušet nové věci. Vystoupit ze své pohody a zažít si tu atmosféru závodů. 😆Ten zvláštní pocit, ve kterém se mixuje nervozita, radost, podpora, pokora. Všude kolem jsou lidi, kteří si navzájem fandí, i když se vůbec neznají. Možná sám sebe překvapíš. Třeba tě to chytne a posune nebo tě to nebo tě to prostě nakopne jiným směrem.

Já o tom nemluvím jen tak naprázdno. Já to totiž žiju! 🥳 Ještě před pár lety bych si nikdy nepomyslela, že budu stát na startu běžeckého závodu, že budu řešit čas, že se budu chtít zlepšit. A já přitom věřte mně začala až po čtyřicítce. Takže žádné „začala jsem brzy“. Prostě jsem se jednom přemluvila a jak vidíte, jde to v každém věku.

A víš co? Vydržela jsem a už jsem nepřestala. Běhání se stalo součástí mého života. 🏃🏽‍♀️ Patří ke mně. Nejsem žádný super sportovec, běhám si podle svého. Dává mi to smysl, energii, radost a pocit, že jsem sama sobě důkazem, že věk není brzda. A dnes už si nedovedu život bez běhu představit.

Možná i proto, že běhání opravdu žiju, jsem se postupně stala ambasadorkou NN Night Run. Běhám s nimi závody, sdílím svoje zážitky na Instagramu i na osobním Blogu a snažím se ukazovat, že běhání není jen pro výkonnostní běžce. Snažím se ukázat, že závody nejsou jen o časech, ale o zážitku, atmosféře a radosti z pohybu. A že na ten start se může postavit opravdu každý.

Nedávno jsme běželi Winter Run v Brně, v Komárově. Celý týden před závodem mrzlo, takže obavy z ledu na trati byly celkem velké a oprávněné. Někteří si pořídili nesmeky. Já se přiznám, že jsem na nich ještě nikdy neběžela, nejsem zvyklá, a tak jsem zůstala jako většina ostatních jen v teniskách. 👟

Nakonec jsme měli štěstí. 🍀 V sobotu se teploty dostaly nad nulu a většina ledu povolila. 🧊 Na trati se objevila spíš taková zimní melta, která stříkala od podrážek na všechny strany. Byli jsme mokří, ale klouzalo to mnohem míň, nikdo se nezranil a všichni jsme si to užili.

Běžci si na Winter Run mohou vybrat buď 1 km sprint tzn. mít to rychle za sebou. Potom kratší trať 4 km nebo delší 8 km a ti odvážnější běží oba hlavní závody. V cíli na nás tak jako vždy na těchto závodech čekají krásné účastnické medaile a dobrý pocit, že jsme rozhýbali to své tělo. 🎊

Takže mi věř. Je to fakt fajn. Přijď si to zkusit, i když se třeba za běžce nepovažuješ. Přijď si to zaběhnout prostě jen tak, na pohodu, pro radost, na zkoušku. Přijď třeba na některý se závodů Winter Run nebo NN Night Run anebo nově i na půlmaraton, kde je výběr ze čtyř termínů a čtyř měst. Stačí udělat ten první krok a postavit se na START! 🚀